격정적인 마음 상태일 때에는

부정적인 감정이나 고통을 느끼는 것 또한 그 자체로는 에너지원이다. 이 에너지를 긍정적으로 승화할 수 있다고 했다. 지금 내가 느끼는 고통의 원인이 무엇인지 직시하자.

격정적인 마음을 잠시 가다듬고 생각해 본다. 가지지 못하였음과 설득에 실패하였다는 패배 의식이 나를 짓누르는 듯하다. 이런 생각을 할 수 있다는 건 그만큼 가지고 싶다는 욕망과 시간을 가지고 있다는 반증이기도 하다. 내가 가진 욕망과 시간(에너지원)에만 집중해 보자. 부정적인 면은 흘려보내자.

부정적 감정을 흘려보내기 위해서는 상대에게 마찬가지로 부정적인 시선을 거두어야 한다. 용서하고 무마하자. 똑같은 고통을 요구하지 말자. 당장 가서 내 요구를 철회해야겠다.

욕망을 채우기 위해 이참에 새로운 활동을 찾아보는 건 어떨까. 유튜브를 해봐야겠다는 생각만 몇 해인지. 뭐라도 올려볼까. 기회를 얻으려면 실천이 선행되어야 한다. 생각만으로는 아무것도 바꿀 수 없다.